Mahasiswa memahami tentang kondisi fisik dan program latihan
Silahkan Unduh File Jadwal terlampir
Klik
untuk melihat pesan/pengumuman dari Dosen Pengampu
Prinsip latihan beban
. . .- kita akan bahas bentuk latihan yang kekinian dengan menonjolkan latihan Flexibility, pada tanggl 19 Mei 2020, Pukul 13.30