PSI320 - Psikologi Kesehatan - MST

Dalam pertemuan ini kita akan membahas tentang coping stress. Harapannya setelah kita mengikuti perkuliahan ini kita bagaimana kita mengelola stress. Kita juga bisa mengetahui apa saja jenis coping stress dan dapat membedakan coping stess yang tepat dan yang destruktif. Sehingga selain untuk menambah wawasan kita tentang ilmu psikologi materi kita hari ini dapat kita pakai dalam kehidupan sehari-hari untuk mengelola stres yang kita rasakan. Sehingga kita menjadi pribadi yang lebih tangguh dan dapat berfungsi dengan optimal.

Harap Unduh Materi pertemuan ini.